Psychopraticienne intégrative formée à la Gestalt Thérapie, à la psychothérapie relationnelle, à la psychanalyse, à la Sexothérapie, aux pratiques narratives, à la thérapie MOSAIC, j'accueille avec bienveillance toutes les personnes en souffrance psychologique pour notamment :

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difficultés relationnelles ou émotionnelles,

situation de handicap,

deuil,

rupture,

abus,

violence,

questionnement sur le genre (safe place),

burn out,

stress post-traumatique.

 

Ma pratique s'inscrit dans le cadre d'une démarche humaniste où la certitude que l'humain dispose en lui de toutes les ressources nécessaires à un redéploiement est omniprésente.

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Je ne vous verrai pas de façon restrictive comme un "être souffrant" mais dans votre riche globalité que nous explorerons ensemble pour aller vers plus de conscience de soi, pour traverser le chemin douloureux qui peut être le vôtre actuellement.

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Parce que vous êtes unique, notre relation psychothérapeutique le sera également, je vous propose donc un accompagnement adapté à la personne que vous êtes, à ce que vous vivez.

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🌿 La Thérapie MOSAIC®

Une approche innovante pour apaiser les souffrances émotionnelles

Je suis formée à la thérapie MOSAIC®, approche thérapeutique développée par le Dr Stéphanie Khalfa, docteure en neurosciences.

La thérapie MOSAIC® est une méthode douce et structurée qui permet de retraiter des souvenirs douloureux sans avoir à les revivre intensément. Elle s’appuie sur les capacités naturelles du cerveau à se réorganiser et à transformer l’empreinte émotionnelle des expériences difficiles.

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🧠 Qu’est-ce que la thérapie MOSAIC® ?

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La thérapie MOSAIC® (Mouvement Oculaire et Stimulation Alternée pour l’Intégration Cérébrale) est une thérapie neuro-émotionnelle qui utilise des stimulations bilatérales alternées (visuelles, auditives ou tactiles) pour favoriser l’intégration des expériences émotionnelles.

Contrairement à d’autres approches centrées sur le récit détaillé du trauma, la méthode MOSAIC® :

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• Ne nécessite pas de raconter longuement l’événement douloureux

• Ne demande pas de revivre intensément la scène

• Travaille à partir des ressentis corporels et émotionnels

• Met l’accent sur les ressources et les solutions

Elle permet ainsi un travail respectueux du rythme de chacun.

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Je vous reçois à Bordeaux centre.

J'accepte les paiments en CB et espèces.